Công thức mặt nạ sô cô la
Sô cô la chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe , nhu la chất chống oxy hóa và flavonoid . Sô cô la cũng có thể được sử dụng để làm khẩu trang . Mặt nạ làm đẹp thường cung cấp mặt nạ sô-cô-la, nhưng bạn cũng có thể tự làm ở nhà.
Lợi ích của mặt nạ sô cô la
Mặt nạ sô cô la có thể dưỡng ẩm cho da, làm mờ các nếp nhăn, giúp da mặt bạn trở nên rạng rỡ.
Ca cao là một chất chống oxy hóa mạnh; nó tấn công các gốc tự do có thể gây hại cho da và do đó bảo vệ da mặt khỏi các nếp nhăn và lão hóa da. Các flavonoid trong ca cao hấp thụ tia UV và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Họ cũng sẽ cải thiện lưu lượng máu đến mặt , giúp da trông khỏe mạnh và rạng rỡ. Mặt nạ ca cao có thể giúp những người có làn da trưởng thành hơn sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và những người có làn da xỉn màu. Luôn sử dụng bột cacao nguyên chất, không đường.
Thành phần:
- 2 thìa bột cacao
- 2 thìa bột yến mạch nấu chín
- một thìa sữa chua
- một thìa cà phê mật ong.
Trộn tất cả các thành phần và thoa mặt nạ lên mặt bằng bàn chải hoặc ngón tay, để trong 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này thích hợp cho những người có da khô hoặc da hỗn hợp và những người bị mụn nhọt hoặc mụn trứng cá. Bột yến mạch bổ sung độ ẩm và giúp loại bỏ các tế bào da chết. Sữa chua cung cấp nhiều nước hơn và thu nhỏ lỗ chân lông. Mật ong có tính kháng khuẩn và sẽ giúp giảm mụn và mụn trứng cá.
Mặt nạ ca cao và dầu dừa
Nguồn: Food Photos, Pixabay
Thành phần:
- 2 thìa bột cacao
- một thìa dầu dừa
- một thìa mật ong
Trộn tất cả các thành phần và thoa mặt nạ lên mặt bằng bàn chải hoặc ngón tay, để trong 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này thích hợp cho những người hay bị mụn bọc và những người muốn làm mờ nếp nhăn. Dầu dừa chứa nhiều axit béo bão hòa có tác dụng làm sáng da, giảm nếp nhăn; nó cũng kháng khuẩn và loại bỏ tạp chất. Mật ong cũng ngăn ngừa sự hình thành mụn nhọt và mụn trứng cá.
Mặt nạ sô cô la, dầu ô liu và lòng đỏ trứng
Nguồn: Skeeze, Pixabay
Thành phần:
- 50 gram sô cô la
- một thìa dầu ô liu
- một lòng đỏ trứng
Đun chảy sô cô la trên bồn nước ấm hoặc trong lò vi sóng. Trộn sô cô la đã đun chảy với dầu ô liu và lòng đỏ trứng. Đắp mặt nạ lên mặt bằng bàn chải hoặc ngón tay, để trong 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này phù hợp với những người có làn da khô, nó giúp dưỡng ẩm thêm nhờ dầu ô liu và lòng đỏ trứng gà và sẽ làm mờ các vết chân chim.
Mặt nạ sô cô la và trái cây
Thành phần:
- 50 gram sô cô la
- một quả táo
- một quả chuối
- Một số quả dâu tây
- một lát dưa hấu
Đun chảy sô cô la trên bồn nước ấm hoặc trong lò vi sóng. Trong khi đó, trộn táo, chuối, dâu tây và dưa hấu trong máy xay sinh tố — trộn hai thìa hỗn hợp trái cây với sô cô la đã đun chảy. Phần còn lại của hỗn hợp trái cây có thể được sử dụng trong sinh tố. Dùng cọ hoặc ngón tay thoa mặt nạ lên mặt, để trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này phù hợp với những người có làn da già nua, kém đàn hồi. Mặt nạ làm săn chắc da, cải thiện độ đàn hồi và làm mờ nếp nhăn.
Khuôn mặt là một trong những vùng da mỏng manh nhất trên cơ thể chúng ta, đó là lý do tại sao chúng ta phải chăm sóc da mặt một cách tốt nhất để làn da của chúng ta luôn tươi trẻ và khỏe mạnh theo năm tháng. Hôm nay, chúng tôi có bảy mặt nạ làm từ sô cô la tốt nhất cho bạn để mang lại làn da sáng tự nhiên — thật đáng kinh ngạc và lợi ích ngon miệng.
Mặt nạ bột ca cao
Hôm nay tôi có một công thức để bạn làm mặt nạ cho mặt của bạn. Nó phù hợp cho mọi loại da và chỉ chứa các sản phẩm tự nhiên. (& nó cũng dễ thực hiện!)
Thì đấy, đây là tất cả những gì bạn cần!
- bát + thìa
- Chồng yêu
- bột ca cao
- Sữa
Mật ong có tác dụng kháng khuẩn; sữa làm mềm da, và bột ca cao có tác dụng làm dịu + giảm mẩn đỏ!
Hãy bắt đầu!
Bạn cho 3 đến 4 thìa bột cacao vào bát, cùng với một thìa mật ong và hai thìa sữa.
Bôi dầu lên mặt, để nó ngấm trong 20 phút và chúng ta đã hoàn tất!
Vì vậy, đây là nó, tự nhiên. (:
Bạn có bao giờ tự làm mặt nạ không?
Mặt nạ sô cô la và mật ong cho khuôn mặt của bạn
Bạn có một buổi tối lãng mạn với người ấy, hoặc với những người bạn thân nhất của mình, nếu vậy, bạn phải thật xinh đẹp để làm lóa mắt tất cả. Vì lý do này, chúng tôi mang đến cho bạn một công thức tuyệt vời để chăm sóc bản thân với mặt nạ mật ong và sô cô la.
Mặt nạ này sẽ hoạt động như một chất phục hồi, làm sáng da và loại bỏ tạp chất, nhờ vào đặc tính của các thành phần tạo nên nó.
Thành phần:
1 ounce sô cô la đen
Hai thìa mật ong
Một thìa bột yến mạch
Một thìa sữa chua nguyên chất
sự chuẩn bị:
Làm mặt nạ này rất dễ dàng; bạn phải lấy sô cô la đen và cho nó vào một cái máy lạnh cho đến khi nó tan chảy. Khi hỗn hợp đã có độ sệt như kem, thêm mật ong, bột yến mạch và sữa chua nguyên chất.
Khi hỗn hợp đã hòa quyện, bạn nên để nguội cho đến khi đạt nhiệt độ lý tưởng để đắp lên da. Bạn không được để nó đông đặc lại.
Wao! Không thể tin được, phải không? Để đắp mặt nạ này, bạn có thể thực hiện bằng bàn chải hoặc đầu ngón tay nhẹ nhàng, giữ nguyên trong vòng 15 đến 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
Bảy mặt nạ tốt nhất để làm sáng làn da của bạn
Khuôn mặt là một trong những vùng da mỏng manh nhất trên cơ thể chúng ta, đó là lý do tại sao chúng ta phải chăm sóc da mặt một cách tốt nhất để làn da của chúng ta luôn tươi trẻ và khỏe mạnh theo năm tháng. Hôm nay, chúng tôi có bảy mặt nạ làm từ sô cô la tốt nhất cho bạn để mang lại làn da sáng tự nhiên — thật đáng kinh ngạc và lợi ích ngon miệng.
1. Freeman Chocolate & Strawberry Facial
Mặt nạ làm từ sô cô la này rất phù hợp cho vùng chữ T trên khuôn mặt của bạn. Được thiết kế cho mọi loại da, đặc biệt dành cho da thường và da khô. Nó làm giảm sự xuất hiện của mụn đầu đen, duy trì độ ẩm và làm đều màu da.
2. Farmhouse Fresh Sundae
Một mặt nạ được làm bằng các thành phần tự nhiên. Được thiết kế để làm mềm da mặt và có làn da tươi sáng và hồi sinh hơn. Ngoài ra, nó còn giúp giảm nếp nhăn.
3. Mặt nạ cà phê mật ong & sô cô la
Một sản phẩm được bào chế để làm sạch da nhờn và mang lại làn da mềm mại và sáng bóng. Mặt nạ này sẽ cấp nước, nuôi dưỡng và nuôi dưỡng làn da của bạn, giúp da khỏe đẹp.
4. Mặt nạ Sôcôla Sweet Sin
Mặt nạ chiết xuất từ ca cao, có tác dụng như một chất chống oxy hóa. Nó giữ cho da mềm mại và dẻo dai, giúp giữ ẩm. Ngoài ra, nó làm tăng doanh thu và lưu thông tế bào.
5. Eminence Mousse Hydrat hóa
Mặt nạ tuyệt vời này được thiết kế để cấp nước và nuôi dưỡng làn da. Nó có một công thức dựa trên sô cô la và collagen. Làm giảm các dấu hiệu lão hóa.
6. Mặt nạ sô cô la Shea Terra Facial Masque
Mặt nạ sô cô la có công dụng như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên để có làn da tươi trẻ, sạch sẽ và sáng bóng.
7. Khoai tây Recipe Cacao
Mặt nạ tuyệt vời này loại bỏ cặn bã, mụn đầu đen và nuôi dưỡng làn da, giữ cho da mịn màng, sạch sẽ và sáng bóng. Áp dụng nó với bàn chải đặc biệt của bạn để có kết quả tốt hơn.
Cung cấp cho làn da của bạn một liệu pháp sâu và thơm ngon với những loại mặt nạ làm từ sô cô la đặc biệt tuyệt vời này. Bạn sẽ nhận thấy làn da của mình mềm mại hơn, được nuôi dưỡng và tái tạo lại nhiều hơn, ngoài ra còn có cảm giác như được sử dụng toàn bộ bonbon.
Tại sao sô cô la đen giúp bạn khỏe mạnh và xinh đẹp?
Sô cô la - không chỉ là sự quyến rũ ngọt ngào mà còn là thực phẩm lành mạnh? Đúng, nhưng chỉ những người biết tần suất phải chọn giống nào mới có thể tận hưởng mười ưu điểm đáng kinh ngạc này.
Sô cô la đắng giúp bạn khỏe mạnh và xinh đẹp Ảnh: Grape_vein / iStock / Thinkstock
Người ngọt ngào thích sô cô la hơn gấu kẹo dẻo hãy làm điều gì đó tốt cho sức khỏe của họ! Sẽ tốt nhất và hiệu quả nhất nếu bạn bỏ sô cô la sữa sang một bên và chuyển sự chú ý sang sô cô la đen đen, có hàm lượng ca cao cao hơn nhiều và ít chất béo và đường hơn so với sô cô la sữa. Bởi vì các thành phần quý giá của sô cô la chỉ đến từ ca cao.
Ca cao - một siêu thực phẩm thực sự
Do hàm lượng cacao cao nên sô cô la đen chứa nhiều thành phần quý giá. Các flavonoid, chẳng hạn như catechin, trong sô cô la đen thậm chí còn mạnh gấp bốn lần so với trong trà xanh. Các chất thực vật thứ cấp như polyphenol và chất tương tự như caffeine, theobromine, làm tròn các thành phần của siêu thực phẩm này một cách hoàn hảo. Tuy nhiên, sữa ngăn cản sự hấp thu của các thành phần quý giá này.
May mắn thay (cũng đối với tất cả những người không dung nạp lactose), sô cô la đen chứa ít hoặc không chứa sữa. Sô cô la đắng, như tên cho thấy, không có vị ngọt như sô cô la sữa nguyên chất. Bạn có thể mua sô cô la với 50, 70 hoặc 80% ca cao, nhưng cũng có những sản phẩm có 100% ca cao. Những điều sau được áp dụng: Hàm lượng ca cao càng cao, bạn càng có thể tận hưởng mười lợi ích sức khỏe sau đây.
Sô cô la: càng sẫm màu, càng tốt cho sức khỏe. Ảnh: unsplash / Michał Grosicki
Giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh tim mạch
Sô cô la đắng làm giảm huyết áp và cải thiện độ đàn hồi của động mạch. Lý do cho điều này là polyphenol trong hạt ca cao. Cũng có nhiều polyphenol trong rượu vang đỏ hoặc trà, nhưng một nghiên cứu của Ý đã chỉ ra rằng chỉ có ca cao mới có thể làm giảm huyết áp của đối tượng thử nghiệm.
Nếu bạn muốn được hưởng lợi từ tác dụng hạ huyết áp, bạn không cần phải ăn một thanh sô cô la mỗi ngày, chỉ với sáu gam mỗi ngày (tức là nửa thanh một tuần) là có thể đạt được hiệu quả tích cực. Ăn ca cao thường xuyên và vừa phải có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Trí nhớ và tập trung tốt hơn
Bạn đang ăn vặt vì hoạt động của não - với sô cô la đen - bất kỳ ai ăn vặt mỗi tuần một lần đều đang tiêu thụ các chất flavonoid có giá trị. Kết quả quét não cho thấy sô cô la làm tăng lưu lượng máu lên não, nhờ đó bạn tập trung và tỉnh táo hơn. Một nghiên cứu với những người cao niên ở New York cho thấy rằng ăn nửa thanh sô cô la đen có tác động tích cực đến trí nhớ, và sau ba tháng, có những thay đổi có thể đo lường được. Bây giờ bạn có thể thưởng thức một miếng sô cô la với mục nhật ký hàng ngày của bạn!
Giảm căng thẳng
Ca cao là một chất giết chết căng thẳng thực sự. Hàm lượng flavonoid cao trong sô cô la làm giảm giải phóng cortisol và adrenaline, hai hormone căng thẳng được biết đến nhiều nhất trong cơ thể. Hiệu quả có thể được chứng minh trong một số nghiên cứu. Nếu bạn không tin, hãy tự kiểm tra: Cắn vào một miếng sô cô la đen và thư giãn ngay lập tức.
Chống viêm
Chất catechin trong hạt ca cao có tác dụng chống viêm. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng catechin có tác động tích cực đến thành phần của hệ vi khuẩn đường ruột, đặc biệt là bifidum, và vi khuẩn axit lactic được hưởng lợi từ những chất này. Những vi khuẩn này giúp ích cho cơ thể, đặc biệt là chống lại stress oxy hóa. Vì vậy, nếu bạn cung cấp các loại thực phẩm thích hợp cho đường ruột của mình, bạn có thể tránh được tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể.
Giảm ho
Kết quả nghiên cứu cho thấy rằng! Chất có trong sô cô la Chất brom làm dịu cơn ho tốt hơn chúng thường có trong các loại siro trị ho có codein. Nếu bạn bị đau họng khi một miếng sô cô la tan chảy trên lưỡi, bạn có thể tạo một lớp bảo vệ xung quanh các đầu dây thần kinh của cổ họng.
Giảm kháng insulin và cholesterol tốt hơn
Đồ ngọt khiến lượng đường trong máu tăng vọt. Có lẽ ngược lại với sô cô la đen: Bởi vì sô cô la đen giúp giữ mức insulin thấp - một khía cạnh đặc biệt thú vị đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Cũng có thể giảm lượng cholesterol có hại bằng cách ăn sô cô la đen thường xuyên.
Ức chế ung thư
Tác dụng chống oxy hóa mạnh của sô cô la có thể bảo vệ chống lại các gốc tự do và thậm chí chống lại bệnh ung thư. Các thành phần quý giá có thể giúp cơ thể chống lại các tế bào khối u có hại tốt hơn. Sô cô la cũng có thể có tác dụng phòng ngừa: Một nghiên cứu cho thấy magiê, cũng được tìm thấy trong sô cô la đen, có thể ngăn ngừa ung thư tuyến tụy.
Da đẹp
Sô cô la làm cho bạn đẹp - cả bên ngoài và bên trong. Cho dù là mặt nạ dưỡng da hay một bữa ăn nhẹ lành mạnh: sô cô la làm tăng lưu thông máu, giảm lão hóa tế bào và có thể chống lại cellulite. Sản xuất collagen được hỗ trợ, và làn da trông săn chắc và săn chắc hơn.
Ăn me có nhiều sắt hơn rau bina
Sô cô la chứa gấp đôi chất sắt so với rau bina! Một miếng mỗi ngày tương ứng với khoảng một phần trăm nhu cầu hàng ngày. Magiê cũng xuất hiện với số lượng lớn trong hạt ca cao. Vì vậy, một miếng sô cô la thông thường có thể là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh.
Ngẫu nhiên, theobromine trong sô cô la có tác dụng tương tự đối với cơ thể như một tách cà phê espresso: chúng ta đang trở nên sống động! Nếu không muốn có một đêm mất ngủ, bạn không nhất thiết phải ăn cả thanh sô cô la đen trên ghế dài vào buổi tối.
Sô cô la làm cho bạn thon gọn.
Thoạt nghe có vẻ nghịch lý, nhưng sô cô la giúp bạn trở nên thon gọn! Thậm chí còn có một chế độ ăn kiêng sô cô la riêng, trong đó bạn nên ăn hai miếng sô cô la đen trước mỗi bữa ăn, vì nó có tác dụng làm no. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người yêu thích sô cô la có chỉ số khối cơ thể thấp hơn so với nhóm so sánh.
Lý do cho điều này là catechin, kích thích sự trao đổi chất. Tuy nhiên, một tác động tâm lý cũng có thể hình dung được: Cho phép bản thân thưởng thức sô cô la thường xuyên có thể làm giảm cảm giác thèm ăn không kiểm soát. Và vì sô cô la đen rất tốt cho sức khỏe, bạn có thể thưởng thức nó mà không cần hối hận!
Một số nhận xét
Sau khi sử dụng các loại mặt nạ này, nên bôi kem dưỡng da mặt ban ngày hoặc ban đêm để ngăn bụi bẩn xâm nhập vào lỗ chân lông. Tất cả các thành phần được sử dụng trong các loại mặt nạ này đều có thể ăn được, vì vậy bạn có thể ăn bất kỳ phần nào còn thừa.
Nội dung
- Công thức mặt nạ sô cô la
- Lợi ích của mặt nạ sô cô la
- Mặt nạ ca cao và dầu dừa
- Mặt nạ sô cô la, dầu ô liu và lòng đỏ trứng
- Mặt nạ sô cô la và trái cây
- Mặt nạ bột ca cao
- Mặt nạ sô cô la và mật ong cho khuôn mặt của bạn
- Bảy mặt nạ tốt nhất để làm sáng làn da của bạn
- 1. Freeman Chocolate & Strawberry Facial
- 2. Farmhouse Fresh Sundae
- 3. Mặt nạ cà phê mật ong & sô cô la
- 4. Mặt nạ Sôcôla Sweet Sin
- 5. Eminence Mousse Hydrat hóa
- 6. Mặt nạ sô cô la Shea Terra Facial Masque
- 7. Khoai tây Recipe Cacao
- Tại sao sô cô la đen giúp bạn khỏe mạnh và xinh đẹp?
- Ca cao - một siêu thực phẩm thực sự
- Giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh tim mạch
- Trí nhớ và tập trung tốt hơn
- Giảm căng thẳng
- Chống viêm
- Giảm ho
- Giảm kháng insulin và cholesterol tốt hơn
- Ức chế ung thư
- Da đẹp
- Ăn me có nhiều sắt hơn rau bina
- Sô cô la làm cho bạn thon gọn.
- Một số nhận xét
- Dầu cà rốt giúp mọc tóc tốt như thế nào? | Làm cách nào để…
- Bạn Có Thể Dùng Sữa Tắm Để Gội Đầu Không?
- Chọn Màu Sắc Tốt Nhất Cho Niềng Răng Của Bạn | Màu gì…
- Làm thế nào để ngăn tóc gãy và rụng - làm cho nó…
- Màu tóc đẹp nhất khi bạn bị bệnh Rosacea - giảm thiểu…
- Chính xác thì Axit Hyaluronic là gì, và tại sao nó…