HERBA DE SAN JUAN | TÍNH CHẤT VÀ LỢI ÍCH

Hierba De San Juan Propiedades Y Beneficios







Hãy Thử Công Cụ CủA Chúng Tôi Để LoạI Bỏ Các VấN Đề

NS Vào thế kỷ thứ mười tám, loại thảo mộc này được xếp vào nhóm nervina, hay còn gọi là phương pháp điều trị tốt cho chứng rối loạn thần kinh. Vào đầu thế kỷ 19 St. John's wort Nó bắt đầu được coi là một phương pháp điều trị hữu ích cho bệnh trầm cảm, và khi họ phát minh ra dược phẩm chống trầm cảm, các nhà nghiên cứu Đức bắt đầu tìm kiếm những chất có đặc tính tương tự như St. John's wort.

Ngày nay, ở Đức và các nơi khác ở Châu Âu và Hoa Kỳ, St. John's Wort là một phương pháp điều trị trầm cảm được sử dụng rộng rãi. Bằng chứng về cơ sở cho việc sử dụng chữa bệnh của nó là nhiều loại thuốc hiện đại đã bắt đầu được đưa vào thành phần của chúng vào thời điểm chúng được sử dụng lần đầu tiên. Trên thực tế, ở Đức, loại thảo mộc này là một loại thuốc chống trầm cảm được áp dụng bởi hệ thống y tế quốc gia và được kê đơn thường xuyên hơn bất kỳ loại thuốc tổng hợp nào khác để điều trị trầm cảm.

Điều này có nghĩa là tỷ lệ trầm cảm nghiêm trọng hơn cảm giác buồn đơn thuần, nhưng không nghiêm trọng bằng một dạng trầm cảm dữ dội hơn. Các triệu chứng điển hình của các mức độ trầm cảm sau đây bao gồm tâm trạng chán nản, thiếu năng lượng, khó ngủ, lo lắng, thèm ăn, khó tập trung và khả năng chịu đựng căng thẳng thấp. Khó chịu cũng có thể là một triệu chứng của bệnh trầm cảm.

Nhìn chung, nghiên cứu cho thấy rằng St. John's wort hiệu quả hơn giả dược và cũng hiệu quả như thuốc chống trầm cảm tiêu chuẩn. Ngoài ra, St. John's wort dường như tạo ra ít tác dụng phụ hơn nhiều loại thuốc chống trầm cảm.
Hiệu ứng này hoàn toàn có thể xảy ra với thành phần hyperforin.

Thành phần

Hóa chất thực vật: Carotenoid, caryophyllene, chất diệp lục, flavonoid, hyperoside, isoquercitrin, limonene, lutein, mannitol, axit myristic, phenol, phloroglucinol, phytosterol, quercetin, rutin, saponin, tannin
Chất dinh dưỡng: Vitamin C

Liều khuyến nghị hàng ngày

Dinh dưỡng tối ưu: Người lớn: 2.720 trong 5.440 mg (*)

(*) Là 340 mg chiết xuất chuẩn hóa 8: 1

Lợi ích của St. John's wort

St. John's wort chữa bệnh trầm cảm

Chiết xuất của St. John's wort (tên thực vật của Hypericum perforatum L.) được kê đơn rộng rãi để điều trị trầm cảm.

Đã xem xét 29 nghiên cứu trên 5.489 bệnh nhân bị trầm cảm so sánh việc điều trị với chiết xuất từ ​​cây St John's wort, trong vòng 4 đến 12 tuần điều trị bằng giả dược và thuốc chống trầm cảm tiêu chuẩn. Các nghiên cứu bắt nguồn từ các quốc gia khác nhau, đã thử nghiệm với các chiết xuất khác nhau của St. John's wort, và chủ yếu bao gồm những bệnh nhân bị các triệu chứng từ nhẹ đến trung bình nghiêm trọng.

Nói chung, chiết xuất rong biển St. Những khác biệt này có thể liên quan đến việc bao gồm những bệnh nhân mắc các loại trầm cảm hơi khác nhau, nhưng không thể loại trừ rằng một số nghiên cứu nhỏ từ các nước nói tiếng Đức đã thất bại và đã báo cáo kết quả quá lạc quan.

bệnh nhân mắc các triệu chứng trầm cảm và muốn sử dụng sản phẩm St.John's wort nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia y tế. Kết quả của phân tích này chỉ áp dụng cho các chế phẩm được thử nghiệm trong các nghiên cứu bao gồm và có thể cho các chất chiết xuất có các đặc tính tương tự. Các tác dụng phụ của chiết xuất rong biển St. John nói chung là nhỏ và hiếm khi xảy ra. Tuy nhiên, tác dụng của các loại thuốc khác có thể bị tổn hại đáng kể.

Lý tưởng cho thời kỳ mãn kinh

Trong thời kỳ mãn kinh cũng có thể có nguy cơ trầm cảm . May mắn thay, St. John's wort có thể giúp điều trị các triệu chứng của bạn, chẳng hạn như thay đổi tâm trạng, lo lắng, bốc hỏa, v.v.

Tuy nhiên, chúng ta có thể dùng nó trước khi mãn kinh để giảm bớt một chút tác động của những phản ứng tự nhiên này và giúp chúng ta điều trị hội chứng tiền kinh nguyệt. Vậy nên, nó phù hợp cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Ngoài ra, nó giúp giảm đau một chút khi bạn có kinh nguyệt.

Tốt cho chứng đau nửa đầu

Nhiều người bị chứng đau nửa đầu . Đây là những cơn đau đầu rất dữ dội, đôi khi gây buồn nôn và chóng mặt, và có thể kéo dài đến 3 ngày. Nhiều người phải đến gặp bác sĩ, vì ngay cả thuốc cũng không thể giúp giảm đau.

St. John's wort cũng hỗ trợ trong những trường hợp đau nửa đầu, đau đầu hoặc đau đầu nhẹ. Tuy nhiên, nó là một lựa chọn tự nhiên cho những người bị đau dữ dội hơn nhiều.

Cân bằng nội tiết tố

Một lợi ích khác của St. John's wort là nó quản lý để cân bằng nội tiết tố. Ví dụ, những người bị tuyến giáp luôn phải kiểm tra xem mức độ đầy đủ của họ như thế nào. Dùng St. John's wort có thể thu được kết quả rất tốt.

St. John's wort sẽ không chỉ giúp sản xuất bình thường các hormone tuyến giáp, mà còn nó sẽ làm giảm các triệu chứng của bạn: rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, chuột rút, cực kỳ mệt mỏi hoặc thờ ơ, trong số những triệu chứng khác.

Giúp khắc phục chứng nghiện

Bạn đang gặp khó khăn khi bỏ thuốc lá? Bạn có nghiện rượu không? Không thể ngừng say sưa với thức ăn? Trong số nhiều lợi ích của St. John's wort là nó là một hỗ trợ để vượt qua các cơn nghiện.

St. John's wort là lý tưởng để tiêu thụ trong thời gian ngừng sử dụng một chất. Do đó, cảm giác thèm ăn và lo lắng sẽ được kiểm soát tốt hơn, điều này sẽ tạo điều kiện cho một ý chí lớn hơn để không tái nghiện.

Điều trị các vấn đề về da

Lợi ích cuối cùng của St. John's wort là nhằm điều trị các vấn đề về da. Vì vậy, việc sử dụng nó rất phù hợp trong trường hợp:

Những gì loại thảo mộc này làm là kích thích lưu thông máu (vì vậy nó cũng có thể giúp chúng tôi nếu chúng tôi gặp vấn đề về lưu thông), tăng tốc quá trình chữa bệnh và chữa lành của da . Nếu bạn bị chàm, da dị ứng hoặc các vấn đề về da khác, nó có thể hữu ích.

Bạn đã bao giờ thử St. John's wort chưa? Bạn có bị bất kỳ vấn đề nào được đề cập và muốn kiểm tra nó không? Như chúng tôi đã đề cập rõ, trong một số trường hợp, tốt hơn là nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước.

Tuy nhiên, như chúng ta đã thấy, St. John's wort có thể cung cấp cho chúng ta nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta về mọi mặt. Nếu bạn đã thử, chúng tôi muốn bạn cho chúng tôi biết về trải nghiệm của bạn.

từ chối trách nhiệm: Thông tin được mô tả ở trên chỉ dành cho mục đích thông tin, vì vậy nó không nhằm mục đích ảnh hưởng, chẩn đoán và thay thế lời khuyên của bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Các kết quả được báo cáo có thể không nhất thiết xảy ra ở tất cả mọi người. Không nên tự mua thuốc đối với các tình trạng đe dọa đến tính mạng cần được điều trị dưới sự chăm sóc của bác sĩ.

Đối với nhiều bệnh được mô tả, điều trị theo toa hoặc thuốc không kê đơn cũng có sẵn. Kiểm tra với bác sĩ và / hoặc dược sĩ của bạn để biết bất kỳ mối quan tâm nào về sức khỏe trước khi sử dụng bất kỳ thực phẩm chức năng / chất bổ sung nào hoặc thực hiện bất kỳ thay đổi nào đối với thuốc theo toa.

Nội dung