Tại sao có một miếng vải trên mặt hoặc da của tôi? . Nám da là tình trạng da phổ biến, trên da xuất hiện các đốm nâu. Nám da thường ảnh hưởng đến da mặt. Nó cũng có thể phát triển trên cẳng tay và cổ.
Nám da không phải là một tình trạng nghiêm trọng. Nhưng nó có thể ảnh hưởng đến cách bạn nhìn và cảm nhận của bạn về nó.
Nguyên nhân nào gây ra nám hoặc tàn nhang?
Các bác sĩ không biết chính xác nguyên nhân gây ra nám da. Nó có thể xảy ra khi các tế bào tạo màu trong da tạo ra quá nhiều màu.
Bất cứ ai cũng có thể mắc bệnh này, nhưng nó phổ biến hơn ở phụ nữ trẻ.
Tình trạng này thường liên quan đến Nội tiết tố nữ estrogen và progesterone. Bạn có nguy cơ bị nám da cao hơn nếu bạn là phụ nữ:
- Uống thuốc tránh thai.
- Thực hiện liệu pháp thay thế hormone.
- Bạn có thai
Nám da thường xuất hiện khi mang thai, trong 3 tháng giữa hoặc 3 tháng giữa. Đôi khi nó được gọi là mặt nạ thai nghén .
Ở ngoài nắng quá lâu và quá thường xuyên cũng khiến bạn có nguy cơ mắc tình trạng này. Nám da thường gặp ở những người sống ở vùng khí hậu nhiệt đới. Những người có làn da sẫm màu cũng dễ mắc bệnh này hơn.
Làm thế nào để chẩn đoán nám da?
Bác sĩ sẽ có thể xác định xem bạn có bị nám da hay không bằng cách xem xét làn da của bạn.
Bác sĩ có thể sử dụng một loại đèn đặc biệt ( gọi là đèn của gỗ ) sử dụng ánh sáng tia cực tím để kiểm tra da của bạn kỹ hơn. Trong một số trường hợp hiếm hoi, bác sĩ có thể muốn lấy một phần da rất nhỏ của bạn ( sinh thiết ) để chắc chắn rằng các mảng màu nâu là vết nám.
Làm thế nào để loại bỏ vải
Làm thế nào để loại bỏ vải khỏi khuôn mặt trong một tuần
Làm thế nào để lấy vải ra khỏi mặt một cách tự nhiên. Hầu hết những người bị nám da không cần điều trị. Nám có thể d nó sẽ xuất hiện từ từ nếu bạn ngừng uống thuốc tránh thai hoặc liệu pháp thay thế hormone .
Nếu nám da xuất hiện trong thời kỳ mang thai, nó có thể biến mất vài tháng sau khi sinh con.
Nếu vết nám không biến mất hoặc làm phiền bạn, nó có thể được điều trị. Bác sĩ của bạn có thể sẽ kê đơn một loại kem có chứa hydroquinone .
Các loại kem kết hợp hydroquinone với axit kojic, axit azelaic, tretinoin, corticosteroid hoặc axit glycolic cũng có thể điều trị nám da.
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể đề nghị lớp vỏ hóa học , Một microdermabrasion hoặc điều trị với Được để giúp làm mờ các vết thâm.
Xử lý và phòng bệnh vải tại nhà
Các biện pháp khắc phục bằng vải . Các biện pháp khắc phục tại nhà cho vải. Bạn có thể tự đảm nhận liệu trình trị nám của mình tại nhà. Kiểm soát tình trạng da này có nghĩa là hiểu các tác nhân gây ra và làm mọi thứ bạn có thể để tránh chúng.
Nếu bạn đang chiến đấu với nám da, hãy nhớ thực hành những điều sau để giúp da đều màu hơn.
Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
Một trong những cách tốt nhất để điều trị và ngăn ngừa nám là chống nắng đúng cách. Vì tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gây ra tình trạng da này, bạn nên thoa kem chống nắng mỗi ngày, dù trời nắng hay nhiều mây.
Luôn chọn kem chống nắng có khả năng bảo vệ phổ rộng và nhớ thoa lại chúng ít nhất hai giờ một lần. Nếu bạn định đi bơi hoặc hoạt động gây đổ mồ hôi nhiều, hãy thoa lại kem chống nắng thường xuyên hơn.
Mặc quần áo bảo hộ
Kem chống nắng là ưu tiên số một, nhưng bạn có thể tăng khả năng chống nắng bằng cách bổ sung mũ rộng vành, mũ bóng chày và quần áo nhiều lớp vào tủ quần áo của mình.
Đeo kính râm
Đeo kính râm để bảo vệ vùng da nhạy cảm quanh mắt, nhưng hãy đảm bảo rằng bạn đã chọn đúng kiểu. Tránh viền kim loại trên kính râm; Những thứ này có thể thu hút nhiệt và khi áp vào da của bạn, chúng làm cho tình trạng nám da trở nên tồi tệ hơn.
Đừng cạo
Cố gắng không tẩy lông vì điều này có thể gây viêm da tức thì khiến tình trạng nám da trở nên trầm trọng hơn.
Các lựa chọn điều trị da liễu
Vải trên da. Đối với một số người, nám da chỉ tồn tại trong vài tháng hoặc vài năm, nhưng những người khác có thể chống lại tình trạng da này trong nhiều thập kỷ. Trong những trường hợp này, điều trị chuyên nghiệp có thể là giải pháp tốt nhất.
Các bác sĩ da liễu chuyên nghiệp có thể giải quyết tình trạng nám da của bạn theo một số cách:
Hydroquinone
Kem tẩy vải hiệu quả. Đây là lựa chọn điều trị phổ biến nhất cho bệnh nám da. Bôi hydroquinone lên da sẽ làm sạch da và bạn có thể dùng thuốc này dưới dạng kem, lotion, gel hoặc chất lỏng.
Một số lựa chọn trong số này có sẵn không cần kê đơn, nhưng chúng thường kém mạnh hơn (đọc: ít hiệu quả hơn) so với các lựa chọn mà bác sĩ da liễu của bạn sẽ kê đơn cho bạn.
Tretinoin
Để tăng cường và đẩy nhanh tác dụng của hydroquinone, bác sĩ da liễu của bạn có thể kê toa Tretinoin.
Corticosteroid
Nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe quảng cáo các sản phẩm kê đơn có chứa ba thành phần:
hydroquinone, retinoid và corticosteroid được đề cập ở trên. Retinoid giúp tăng tốc độ tái tạo tế bào da, trong khi corticosteroid giúp giảm viêm.
Theo một nghiên cứu từ Bệnh viện Sty Luke’s Roosevelt, gần 70 phần trăm bệnh nhân thấy cải thiện khoảng 75 phần trăm tình trạng nám da của họ chỉ sau hai tháng sử dụng loại sản phẩm này.
Mặt nạ hóa học
Tẩy da chết bằng hóa chất nhẹ nhàng sử dụng axit salicylic, axit glycolic hoặc các hóa chất khác để loại bỏ các lớp trên của da mặt để có màu da đồng đều hơn.
Sau liệu trình này, làn da của bạn sẽ hồng hào và mềm mại; nhiều người nói rằng cảm giác gần giống như bị cháy nắng nhẹ. Sau một vài ngày, da sẽ bắt đầu bong tróc. Lột da nhẹ nhàng có thể được thực hiện hai tháng một lần.
Microdermabrasion
Phương pháp điều trị mài da vi điểm thường xuyên có thể giúp giảm sự xuất hiện của nám da, vì quy trình này giúp tăng sự thay đổi tế bào, giúp loại bỏ các tế bào đã bị ảnh hưởng bởi chứng tăng sắc tố. Không bao giờ thử loại thủ tục này mà không có sự trợ giúp của một chuyên gia có kinh nghiệm.
Điều trị bằng laser
Nhiều tia laser có thể làm cho tình trạng nám da trở nên tồi tệ hơn, nhưng có một số hệ thống có thể giúp giảm sự xuất hiện của tình trạng da này. Đây có thể là một thủ thuật tốn kém và ban giám khảo vẫn chưa biết phương pháp điều trị này hiệu quả như thế nào.
Ổn định so với Nám không ổn định
Nói chung, có hai loại Nám da chính: Ổn định và Không ổn định.
Trị nám ổn định
Nói một cách đơn giản, nám ổn định là nám không thay đổi nhiều theo từng ngày hoặc từng tuần. Nó ít nhiều vẫn như cũ. Ngoài ra, nám ổn định KHÔNG dễ bùng phát khi chỉ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vài phút.
Để hiểu rõ hơn về điều này, hãy tưởng tượng một phụ nữ mang thai, người bị nám da khi mang thai. Rõ ràng, sự biến động nội tiết tố khi mang thai đã khiến chị bị nám.
Sau khi bạn sinh con và nội tiết tố của bé trở lại bình thường, nám da có xu hướng tự biến mất khi các tế bào hắc tố bị kích thích dịu đi.
Tuy nhiên, một số trường hợp nám vẫn tồn tại, nhưng ổn định. Hiểu một cách đơn giản, vì sự biến động nội tiết cơ bản gây ra nám da đã được giải quyết thì nám da không còn động lực để phát triển hay lan rộng nữa. Do đó, có vẻ như các tế bào hắc tố sản xuất nhiều melanin hơn trong thời kỳ mang thai hiện bị mắc kẹt ở mức sản xuất melanin cao hơn này.
Một tương tự tốt là một ngôi nhà có nhiều phòng, mỗi phòng đều có bộ điều nhiệt được đặt ở mức hoàn hảo 72 độ. Nhưng sau đó một điều gì đó xảy ra với ngôi nhà, và bộ điều nhiệt trong một phòng sẽ hoạt động và giữ ở mức 80 độ, và do đó nó luôn nóng hơn tất cả các phòng khác.
Về cơ bản, trong tình trạng nám da ổn định, các tế bào hắc tố ở một vùng da nhất định bị rối loạn và bị mắc kẹt trong sản xuất melanin ở mức độ cao hơn.
Đây là loại nám ổn định có cơ hội điều trị thành công rất cao, mình sẽ trình bày ở phần sau về cách trị nám.
Nám không ổn định
Nói một cách đơn giản, tình trạng nám da không ổn định, thay đổi liên tục, dễ bị thâm và cực kỳ nhạy cảm với bất kỳ ánh nắng mặt trời nào. Ngay cả khi tiếp xúc với nhiệt, vào ngày nắng nóng, hoặc trong bồn tắm nước nóng cũng có thể khiến nám bùng phát. Giải thích một cách đơn giản, có một nguyên nhân sâu xa đang khiến các tế bào hắc tố của người phụ nữ kém may mắn này trở nên quá nhạy cảm và hoạt động mạnh.
Đối với tình trạng nám da không ổn định, ngay cả khi loại bỏ thành công các hắc tố thừa ra khỏi da của phụ nữ, nó vẫn có xu hướng quay trở lại sau vài tuần, thậm chí vài ngày ... bởi vì một số tình trạng cơ bản bí ẩn liên tục thúc đẩy các tế bào hắc tố sản sinh thêm hắc tố.
Có nhiều loại Nám khác nhau?
Đúng vậy, có 3 dạng chẩn đoán nám: biểu bì, hạ bì và hỗn hợp.
Biểu bì
Loại này có đặc điểm là các đốm màu nâu sẫm với đường viền rõ ràng. Loại nám này thường đáp ứng rất tốt với điều trị và dễ phát hiện hơn dưới ánh sáng đen.
Da liễu
Loại này có đặc điểm là các đốm màu nâu nhạt hoặc hơi xanh với đường viền ít xác định hơn. Loại này không đáp ứng tốt với điều trị và hình dạng của nó không thay đổi dưới ánh sáng đen.
Trộn
Đây là loại nám phổ biến nhất được chẩn đoán, nó được đặc trưng bởi sự kết hợp của các đốm nâu nhạt và sẫm màu và sự đổi màu hơi xanh. Loại này tương đối nhạy cảm với điều trị.
Những lầm tưởng về Nám da
Có một số lầm tưởng phổ biến về nám da đơn giản là không đúng sự thật. Bao gồm các
Chỉ phụ nữ mang thai mới bị nám da: nám da có thể ảnh hưởng đến nam giới và phụ nữ ở mọi lứa tuổi, mọi giai đoạn của cuộc đời.
Nám da sẽ tự biến mất: Thật không may, bạn sẽ cần phải điều trị nám da của mình một cách cẩn thận; nó không có xu hướng tự biến mất.
Bạn không thể giảm sự xuất hiện của nám da: Có nhiều lựa chọn điều trị có thể giúp giảm bớt các mảng nám.
nguyên nhân gây ra nám
Các triệu chứng của nám da
Thay đổi màu da là triệu chứng duy nhất của nám da . Các đốm nâu không gây đau đớn, ngứa ngáy hay ảnh hưởng đến cơ thể bạn. Các đốm thường có màu nâu đồng nhất và thường đối xứng. Chúng có xu hướng xuất hiện trên má, trán, mũi hoặc môi trên.
Có thể ngăn ngừa hoặc tránh được nám da?
Bởi vì các bác sĩ không phải lúc nào cũng biết nguyên nhân gây ra nám da, nên rất khó để ngăn ngừa nó. Cách tốt nhất để tránh điều này là sử dụng kem chống nắng phổ rộng, SPF cao mỗi ngày. Bạn cũng nên đội mũ rộng vành để bảo vệ da mặt mỗi khi ra nắng.
Sống chung với nám
Có thể mất vài tháng trước khi bạn thấy kết quả của việc điều trị. Điều quan trọng là bạn phải tuân theo các khuyến nghị của bác sĩ, ngay cả khi bạn chưa thấy bất kỳ sự cải thiện nào.
Bạn có thể cần tiếp tục điều trị da ngay cả khi đã hết nám. Điều này có thể giúp ngăn chặn nó quay trở lại. Điều quan trọng là tránh ra nắng và sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Điều này cũng sẽ giúp ngăn ngừa nám quay trở lại.
Người giới thiệu:
- Nám da. (NS.). aad.org/public/diseases/color-problems/melasma
- Nám da: Ai mắc phải và nguyên nhân (n.d.). aad.org/public/diseases/color-problems/melasma#causes
- Rajaratnam R., và cộng sự. (2010). Các biện pháp can thiệp điều trị nám. HAI: 10.1002 / 14651858.CD003583.pub2
Nội dung
- Nguyên nhân nào gây ra nám hoặc tàn nhang?
- Làm thế nào để chẩn đoán nám da?
- Làm thế nào để loại bỏ vải
- Làm thế nào để loại bỏ vải khỏi khuôn mặt trong một tuần
- Xử lý và phòng bệnh vải tại nhà
- Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
- Mặc quần áo bảo hộ
- Đeo kính râm
- Đừng cạo
- Các lựa chọn điều trị da liễu
- Hydroquinone
- Tretinoin
- Corticosteroid
- Mặt nạ hóa học
- Microdermabrasion
- Điều trị bằng laser
- Ổn định so với Nám không ổn định
- Trị nám ổn định
- Nám không ổn định
- Có nhiều loại Nám khác nhau?
- Biểu bì
- Da liễu
- Trộn
- Những lầm tưởng về Nám da
- Các triệu chứng của nám da
- Có thể ngăn ngừa hoặc tránh được nám da?
- Sống chung với nám
- Cetirizine - Thuốc dùng để làm gì, Liều lượng, Công dụng và Tác dụng
- Lợi ích của quế, trà quế có tác dụng gì?
- Luisa Herb, lợi ích, thuộc tính và nó là gì
- Các loại vitamin trị rụng tóc có tác dụng
- Đậu nành có béo không? Khám phá lý do tại sao đậu nành giúp bạn giảm cân
- Liệu pháp vận động là gì?